只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
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像這次我訂的這間馬?樓 (Mews House)超推薦的因為
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關於馬厩樓
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
出國旅遊最常見的醫療需求，來自腸胃不適與疼痛，藥師表示國外就醫不若國內方便，民眾要有自我照護概念，胃藥、止瀉與軟便、止痛藥是3大常備藥；慢性病患建議多備1周藥量，以免遇到班機延誤或突發狀況，產生斷藥問題。
水土不服是出國旅遊最常見的問題，藥師沈采穎表示，由於食物屬性不同，加上到一個陌生環境，許多人或多或少都有腸胃問題，建議出國時帶著胃藥、止瀉藥、軟便劑備用。
胃藥選擇依有無病史而不同，沈采穎指出，曾有胃痛、胃食道逆流等問題者，建議使用胃乳片；若無相關病史，可選擇小蘇打為主成分的胃散，能緩解症狀及幫助消化。
腹瀉與便祕這兩種極端狀況，出國時也容易發生，由於多數腹瀉與吃進不潔食物有關，建議選購兼顧殺菌與吸附型止瀉效果的複方藥，否則若只是單純抑制腸子蠕動止瀉，細菌排不出來反而造成腹部不適等問題。
至於便祕是否該使用軟便劑，不是以幾天沒上大號評估，只要造成不舒服感覺就可使用，但不需要天天用。沈采穎形容腸子也像有時差般，經過調節後就能恢復順暢。至於軟便劑正確用法是睡前吃，隔天早上起床時排便。
另一個讓人難以忍受的問題是疼痛，睡不好、傷風感冒、走路扭傷都可能引發疼痛，不處理恐怕難以繼續行程，因此應準備止痛藥，幫助暫時緩解。
有些補充劑則有保健效果，沈采穎以自身經驗為例，建議透過每天補充益生菌，一方面幫助消化食物，也可預防水土不服問題；此外，旅途中容易累積疲勞，蔬果攝取往往不如大魚大肉，可補充維生素C和B群，維持好體力比較不容易生病。
注意事項
慢性病患每天該吃的藥，出國同樣不宜中斷，沈采穎提醒，不能只準備預計行程天數的藥量，最好多帶1周藥量，以免因飛機延誤或突發事件延遲回國，導致斷藥。
此外，即使有些地方和台灣時差達12小時，她建議依當地時間按時服藥，不過在去程與回程當天，用藥間隔因時差轉換可能拉長，由於慢性病患用藥往往不只1顆，行前應向醫師或藥師諮詢，看看什麼情況下補服哪顆藥為佳，不要貿然自己多吃藥。
專家觀點 沈采穎藥師
出國常備藥雖有大原則，但每個人體質與需求不盡相同，比如：有過敏者應準備相關藥品，去東南亞地區則要加強防蚊，建議事先向社區藥師做旅遊諮詢，提升出國時在健康方面的保障。
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假新聞議題持續受到全球高度關注，近期卡達遭中東各國斷交風波，傳背後導火線正是假新聞，一日之內引發中東七國與卡達宣布斷交，甚至間接影響油價價格，可見假新聞影響層面之廣泛不容忽視。
趨勢科技前發布「假新聞製造機--鼓吹者如何利用網際網路來操縱大眾」研究報告，揭露假新聞背後的運作機制，深入研究假新聞是如何被產製、傳播及販賣，更提供使用者假新聞的基本判別原則。
研究報告顯示假新聞已發展成一種新的營利模式，網路犯罪者善用此手法作為服務項目FNaaS（Fake News as a Service），在全球包含俄羅斯、中國、中東及英語國家的地下市場販售。
另一方面，非法組織提供服務不止是散播假新聞，還包括產製假新聞，行銷給目標族群，手法類似於內容行銷服務與社群媒體行銷運作，甚至透過點擊詐騙殭屍大軍為貼文或影片的觸及率灌水，讓內容更具權威性及可信度。
例如中國「寫作幫」販賣產製內容，每篇只需100至200人民幣，約400至800元新台幣，甚至也利用社群媒體引發口碑效應，讓新聞文章被特定留言讚爆。
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